Почему детям как никогда нужны бабушки и дедушки, рассказал психолог

Более 40% американских подростков сообщают о постоянной грусти или ощущении безнадежности. Профессор психологии Кеннет Бариш уверен, что бабушки и дедушки могут помочь справиться с этим кризисом.

По словам эксперта, сокращение участия расширенной семьи в воспитании усугубило кризис детского психического здоровья — детям нужны бабушки и дедушки, и всегда были нужны.

Он отмечает, что старшее поколение способно противостоять тренду, когда личные успехи ставятся выше общих ценностей и человеческих связей. Исследования подтверждают: погоня за достижениями ведет к росту тревоги, депрессии и зависимостей. Детям необходимо чувство цели за пределами собственных заслуг. Помощь другим, по данным ученых, улучшает самооценку, снижает депрессию и даже укрепляет иммунитет.

Бабушки и дедушки дают не только практическую поддержку, но и, как выражается Бариш, «молекулы эмоционального здоровья» — моменты внимания, ободрения и понимания. Они укрепляют эмоциональную устойчивость ребенка. Уверенность в том, что кто-то выслушает и поймет, — лучшая защита от психологических трудностей.

Самая частая проблема в семьях, по наблюдениям психолога, — не недостаток похвалы, а избыток критики. Она не мотивирует, а порождает обиду. Хвалить стоит усилия и процесс обучения, а не врожденные способности.

Главный вывод Бариша: в воспитании важнее разговоры, чем навыки; умение справляться с болью ценнее гонки за наградами; укрепление уверенности важнее, чем устранение препятствий. Так дети становятся упорнее, быстрее восстанавливаются и проявляют больше заботы и увлеченности.

Недавно доказали, что игры на свежем воздухе укрепляют детскую психику.