Психология Депрессия

«Циркадная депрессия»: ученые обнаружили новый подтип расстройства

Почти у каждого четвертого участника крупного исследования депрессии обнаружили признаки нарушения циркадных ритмов. Австралийские ученые предположили, что сочетание таких нарушений может указывать на отдельный подтип депрессии. Результаты опубликованы в The British Journal of Psychiatry.

Исследователи проанализировали данные 11 380 человек с депрессивными расстройствами. Они обращали внимание на шесть особенностей: склонность поздно ложиться и поздно вставать, позднее время сна, повышенную сонливость, утреннюю усталость, сезонные изменения самочувствия и социальный джетлаг — разницу между режимом сна в рабочие и выходные дни.

У 23% участников обнаружили не менее трех таких признаков. Такое сочетание ученые предложили считать характерной особенностью возможного циркадного подтипа депрессии.

По сравнению с остальными участниками у людей из этой группы депрессия чаще начиналась в молодом возрасте и сопровождалась более тяжелыми симптомами. Они также чаще сообщали о побочных эффектах антидепрессантов и меньшей эффективности приема таких препаратов.

Генетический анализ показал, что у этой группы была выше наследственная предрасположенность к нарушениям сна, эмоциональным расстройствам и некоторым метаболическим особенностям.

Однако это не означает, что сбои биологических часов вызывают каждый четвертый случай депрессии. Исследование выявило устойчивое сочетание признаков, но не доказало причинную связь, поэтому циркадная депрессия — пока лишь научная гипотеза, которая требует дальнейшей проверки.

А пока одни ученые разбираются, как внутренние часы связаны с депрессией, другие — предлагают способы справиться с привычкой есть по ночам.