Спорт на улице развивает боковое зрение
Ученые из Борнмутского университета выяснили, что люди, которые занимаются спортом на открытых площадках, обладают более чувствительным периферическим зрением. Им требуется почти на треть меньше цветового контраста, чтобы заметить объект на краю поля зрения, чем тем, кто тренируется в помещении или вообще не занимается спортом.
В исследовании участвовали 26 добровольцев: восемь игроков в командные виды спорта на открытом воздухе (футбол, регби), девять — в закрытых помещениях (баскетбол, волейбол) и девять человек, не занимающихся спортом. Все атлеты тренировались минимум три года, в среднем по 4,5 часа в неделю.
Участников усаживали перед экраном в темной звукоизолированной комнате и просили смотреть в центр. По бокам на долю секунды появлялись изображения — фигурка человека или простой круг на фоне спортивной площадки. Задача состояла в том, чтобы определить, с какой стороны возник объект. Компьютерная программа постоянно усложняла задачу: при правильном ответе объект на следующем кадре становился чуть более прозрачным и сливался с фоном. Так ученые определяли порог чувствительности.
Выяснилось, что спортсмены, играющие на больших открытых полях, значительно лучше различают цвета на периферии. Им требовалось меньше контраста, чтобы заметить объект. При этом их преимущество сохранялось даже при просмотре простых геометрических фигур на нейтральном фоне, то есть навык не замыкается только на знакомой игровой обстановке.
Исследователи предполагают, мозг учится быстрее и точнее обрабатывать то, что попадает на края сетчатки, из-за постоянной необходимости отслеживать происходящее на огромном пространстве. В отличие от закрытых залов, где поле зрения ограничено стенами, на футбольном поле или стадионе боковое зрение становится главным инструментом.
Пока исследование корреляционное. Возможно, люди с изначально лучшим периферическим зрением просто чаще выбирают командные виды спорта на открытом воздухе. Но в любом случае работа подтверждает: даже взрослый мозг способен подстраиваться под требования среды и улучшать базовые сенсорные функции.
Слышали новость? Найдены кишечные бактерии, увеличивающие силу мышц.
