Почему время «растягивается», когда мы бегаем, выяснили ученые
Итальянские исследователи узнали, почему на пробежке многим кажется, что время замедляется. Оказалось, причина не в ощущении усталости или нагрузке на сердце, а в повышенной концентрации внимания, необходимой для контроля движений.
Все мы замечали, как время может «растягиваться» или «лететь» в разных ситуациях. Ранее ученые предполагали, что на восприятие времени влияет физическая активность, но не понимали точного механизма. Был проведен эксперимент, чтобы выяснить, что важнее: учащенное сердцебиение или умственное усилие.
Задачей 22 испытуемых было запомнить двухсекундный визуальный сигнал, а затем оценить длительность других сигналов в разных состояниях: просто стоя, во время бега, при ходьбе назад и при решении дополнительной задачи на память (стоя).
Во время бега, ходьбы назад и выполнения двойного задания участники систематически переоценивали время. Например, отрезок в 1,8 секунды во время бега ощущался как полные 2 секунды — время «растянулось» почти на 9%. При этом интенсивность сердцебиения не влияла на степень искажения восприятия.
Таким образом, ощущение «замедления времени» на пробежке — это не иллюзия усталости, а следствие перегрузки внимания. Мозг, который занят координацией тела, иначе воспринимает течение времени.
А вы знали, что мозг достигает максимальной продуктивности в 55-60 лет?
