Почему людей тянет к садоводству в трудные времена? Отвечает эколог
Работа с землей помогает справляться с тревогой и восстанавливать связь с природой. Именно так считает профессор Дженнифер Аткинсон из Вашингтонского университета. По ее словам, эта тенденция имеет глубокие исторические корни.
Обращение к земле в трудные времена — многовековая традиция. Ярким примером служит движение «Сады Победы» во время Первой и Второй мировых войн. Тысячи добровольцев выращивали овощи для помощи фронту, а современные общественные огороды продолжают эту традицию. Садоводство всегда было не просто способом добыть пропитание, но и мощным инструментом психологической адаптации, помогающим сохранить душевное равновесие.
Эта тяга к земле сейчас объясняется несколькими факторами:
- тактильный контакт как противовес цифровой реальности;
- поиск осмысленной физической деятельности;
- возможность наблюдать жизнестойкость природы;
- восстановление чувства контроля.
Как заключает Аткинсон, в эпоху социальных потрясений садоводство становится формой экзистенциальной практики, позволяющей обрести опору в меняющемся мире через простой акт возделывания земли.
Ранее психологи подтвердили, что чувство контроля снижает стресс.
