Исследование: сладкая газировка может вызывать депрессию через кишечник

Крупное немецкое исследование выявило тревожную связь между регулярным употреблением сладких газированных напитков и развитием клинической депрессии. Ученые предполагают, что этот эффект возникает из-за изменений в составе кишечной микробиоты.

В исследовании участвовали 932 человека, включая 405 пациентов с диагностированной депрессией. Особое внимание ученые уделили анализу кишечного микробиома участников. Результаты показали, что у женщин, регулярно употреблявших газированные напитки, была повышена концентрация бактерии Eggerthella — того самого вида, который рассматривается как потенциальный биомаркер депрессии.

Важно отметить, что закономерность оказалась статистически значимой только для женщин. Исследователи пока не нашли точного объяснения этой гендерной особенности, но не исключают влияния гормональных факторов.

Исследователи подчеркивают: пока нельзя говорить о прямой причинно-следственной связи между употреблением сладких напитков и депрессией. Не исключено, что люди с депрессией чаще выбирают сладкие напитки как способ эмоциональной регуляции. Тем не менее, полученные данные открывают перспективы для новых подходов в лечении депрессии через коррекцию микробиома с помощью диеты.

Ранее биологи выяснили, что микробиота может влиять на формирование личности.